Logo

Un mod distractiv de a manca legume

Author: admin
Posted: 3 years ago
Read: 14805 times
Un mod distractiv de a manca legume  Image

Un mod distractiv de a manca legume

A-ţi convinge copiii să mănânce mai multe legume poate fi o adevărată luptă. Uită de concepţia ’nu te juca în timp ce mănânci’ şi lasă-i să se distreze cu legumele din farfurie!

Uneori, o porţie sănătoasă de legume poate fi o sarcină greu de îndeplinit pentru adulţi. În cazul celor mici, este practic imposibil. Cel puţin morcovii sunt viu coloraţi, iar conopida bogată, corect? Însă, să lăsăm gluma la o parte şi să elucidăm mica problemă cu care un părinte se confruntă ori de câte ori încearcă să-i dea copilului legume în loc de prăjituri şi bomboane.

Este adevărat că niciun părinte nu ar trebui să-şi oblige copilul să mănânce forţat ce îi displace, dar cu puţină imaginaţie, îi poate schimba concepţia despre legume folosind...creativitatea. Poate face ca legumele să pară mai atrăgătoare; la urma urmei, cine a spus că produsele alimentare nu pot fi aranjate într-un mod funny?

Crearea unei ’sculpuri’ interesante din legume poate fi modalitatea prin care copiii aleg o alimentaţie sănătoasă. Prin utilizarea unor legume sănătoase, cum ar fi roşii cherry, morcovi, castraveţi, broccoli şi conopidă, într-un mod distractiv, ai posibilitatea să le atragi atenţia suficient de mult timp încât să obţii rezultatul mult visat: o gustare hrănitoare şi, totodată, amuzantă.

Citeşte continuarea pe eatermagazine

Share it!
Tags: alimentatie, copii, legume, creativitate


Post a comment

You must be logged in to leave comments. Please login by clicking here.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

No comments yet.