Logo

Pepenele rosu, aliatul ideal

Author: admin
Posted: 2 years ago
Read: 4984 times
Pepenele rosu, aliatul ideal Image

Pepenele rosu, aliatul ideal

Pepenele rosu, aliatul tau in lupta cu kilogramele.

Pentru a scadea in greutate, dar si pentru a evita anumite boli care pot aparea din aceasta cauza surplusului de kilograme,pepenele rosu este cea mai buna alegere, in primul rand datorita continutului ridicat de apa.


In componenta sa, gasim si licopenul, o substanta care joaca un rol important in neutralizarea radicalilor liberi. Licopenul se gaseste in toate fructele si legumele rosii. Pe langa magneziu si potasiu, pepenele rosu contine fibre, beta caroten si acid folic. Doua felii de pepene sunt echivalente cu un pahar de apa. Pepenele se consuma pe stomacul gol, nicidecum dupa masa.


Cititi continuarea AICI
Sursa foto: cyd.ro

Share it!
Tags: pepene rosu, licopen, dieta, cura slabire, kilograme


Post a comment

You must be logged in to leave comments. Please login by clicking here.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

No comments yet.